排骨菜干粥有什么功效？
干菜排骨粥有壮腰健肾、补中益气、消肿利水、健身明目等功效。菜干是白菜经过晾晒加工而成，中医认为，菜干味甘咸、性平，有壮腰健肾、消肿利水等功效。特别是菜干含有“植物雄性激素”，据实验证实，100克干腌菜的雄性激素含量相当于177个鸡蛋或17个西红柿或8个洋葱的含量。而猪排骨具有滋阴润燥、益精强身、补肾养血等功效，可用于气血不足、营养不良、肾虚赢弱者食用。再加上有补中益气之功的大米，三者搭配成为菜干排骨粥，对男女肾虚腰酸乏力、小便不利者有较好的食疗作用。
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