婴儿调味料有哪些？
婴儿调味料有哪些？
一、咸味料
1、食盐：也就是常用的食用盐。它的营养成分主要是钠，另外还有一些微量的碘、钙、磷、铁等营养物质。婴幼儿吃盐太早不利于健康。婴儿吃盐过早或过量，很容易患上脚气病、蛔虫症等疾病。
食盐用量以婴幼儿每人每日不超过3克为宜。
2、酱油：婴儿不要吃酱油。过早吃酱油会造成婴幼儿的味觉提前发育，使得以后不爱吃清淡的食品。另外，婴儿肠道对高盐食品具有适应性，过多的盐分会加重肝脏和肾脏的负担，影响孩子的健康。
二、甜味料
1、葡萄糖：它是一种透明、无色、带有甜甜的麦芽糖气味、易溶于水的物质。葡萄糖是营养素的优质来源，是人体内部物质代谢必不可少的。但是，孩子不能吃太多的葡萄糖，因为它带有一定的热度。孩子吃了很容易形成牙痛、牙痛、蛀牙等疾病。
2、蔗糖：它是甜菜和其他植物中的糖分。主要从甘蔗和甜菜中提取。蔗糖很容易被消化吸收，所以，孩子不能过多的吃蔗糖，不然很容易造成拉肚子、肠炎等疾病。
三、酸味料
1、醋：小孩不能吃太多醋。太多醋容易造成小孩的胃酸过多，消化系统紊乱。另外，还要防止醋直接接触孩子的皮肤，以免引起刺激性皮炎。
2、乳酸：它在奶粉中存在而糖奶中没有，所以被称为“酸奶粉”。乳酸是营养极为丰富的物质，食用适量乳酸可以有效地预防肠道疾病。不过，孩子食用过多乳酸容易引起胃粘膜受损，影响身体的健康发育。
四、麻辣料
1、花椒：在烹饪时，适量的放一些花椒，可以起到提高血压、放松腰肩、开胃、驱寒、醒脑等作用。不过，小孩子不能吃太多花椒，不然容易引起脾胃虚弱，以及食欲不振。
2、辣椒：家长是孩子的第一个导师，在孩子吃第一口辣椒时，必定会呛得咳嗽不止，这时不能夸辣椒好吃，要让孩子明白，辣的确实不好吃，但有利于健康也要强忍着。家长切不可在孩子饭后，给孩子治逗乐，用辣椒水拔火罐。这时的烫伤，比不得平时，因为皮肤嫩，会形成很大的烫伤斑。建议，用些清凉油涂抹即可。