儿童适合吃冬虫草吗？
“小朋友也可以吃冬虫夏草哦，不过一定要慎重！” 首先来了解下儿科医生对冬虫夏草的评价吧。 据一位儿科专家说：“到目前为止，没有发现任何一种食物含有对人体有害的成分；同时，也没有一种食物被证明对人体是有百利而无一害的。只要宝宝爱吃，就可以给宝宝吃。但要注意的是，千万不要给宝宝吃未熟透的食物，以防止寄生虫感染。 ”
当然，这位儿科医生的观点是比较中性的，并没有鼓励给宝宝吃或者是不给宝宝吃的意见。 要知道，小孩子和成人不一样，他们是属于特殊群体。这个特殊性在于他们的消化系统发育还不成熟，胃酸、消化酶分泌较少，因此消化功能比较弱。而冬虫夏草是补益中成药，如果给宝宝吃了，是不是会对宝宝的肠胃产生刺激，从而引起消化不良甚至腹泻等不适症状呢？ 这也是我担心的问题之一。
我的建议是： 小宝宝不建议吃冬虫夏草。 为什么这么说呢？ 因为4岁以下的小儿不宜服用任何药物，包括滋补药。而且，此时小儿的免疫功能尚未健全，体内毒素不易排出。如果补充了所谓的“营养”，也许会影响小儿的健康。 而4岁以上的小朋友可以适当进补了。但是，由于个体差异大，不能一概而论，具体怎么吃还得听医生的建议。 如果家长实在想要给小孩吃冬虫夏草的话，也有几个注意事项需要提醒的： 最后，我想再说一句，不管是大人还是小孩，在服用人参、冬虫夏草等补品前，请务必咨询专业医师的意见。切勿人云亦云！