10个月可以吃蓝莓吗？
可以的 ，宝宝已经十个月了，肠胃功能健全，而且也已经长出牙齿了，是可以吃些含糖分高的水果的，比如香蕉、草莓、西瓜等，而蓝莓正是非常适合十个月的宝宝的水果之一。 虽然蓝莓中的花青素含量非常高，并且还有很多的活性成分，对眼睛有非常好的保护作用，但是也不能多吃哦~
一般建议，每天给宝宝吃五颗左右的蓝莓就可以了，注意不要一次性给他吃太多，否则容易引起消化不良的情况。 在给宝宝食用蓝莓的时候要注意，由于蓝莓表面有很多灰尘和微生物，因此在清洗蓝莓的时候，需要注意把蓝莓洗干净后再给宝宝吃，最好是用淡盐水浸泡十分钟，这样能最大限度地保证食品安全。
不过需要注意的是，对于刚添加辅食的宝宝来说，食物还是由少到多逐渐添加比较好，因此第一次给宝贝吃蓝莓的时候，可以先给它少量地尝一下味道，看看有没有过敏或者不适的反应，如果有的话就要立即停止喂食。
欧娟优质答主蓝莓是可以的，蓝莓含有丰富的花青素，花青素除了具有强的抗氧化能力外，还能增强血管的弹性，对宝宝很好的。
如果是自制的果泥，一定要把蓝莓充分煮熟，一定要注意，蓝莓的果胶很多，煮的时候一定要多搅拌，不然容易糊锅。另外煮烂的蓝莓绿色非常深，都接近紫色了，颜色还是很深，妈妈不用担心。
10个月的宝宝可以添加的食物品种基本接近成人了，但要注意烹饪方式，注意去骨刺，不要加盐、糖、味精、防腐剂等，其他都可以的。鸡肉、猪肝、蛋黄、鱼肉都是很好的食物。
除了三餐外，每天还可以加一次点心，面包片，蒸饼都可以。不要给宝宝喝果汁，果汁没有果泥营养好，还容易引起腹泻。辅食制作可采用前一天晚上把肉洗净后切碎，加调味品后上锅蒸熟，第二天把肉连汤一起与米共炖。米熟后把肉搅碎与米混在一起捣成糊，这样的营养搭配比较好。
