九个月宝宝能吃雪鱼吗？
雪鱼，也叫鳕鱼，是西方主要食用鱼类之一，属于海鱼。和淡水鱼类相比，海鱼含有更多胆固醇、脂肪酸，及各种微量元素，因此营养更加丰富且全面。 那么9个月的宝宝可以吃雪鱼吗？答案是肯定的，但是一定要做熟给宝宝吃哦！ 9个月的宝宝已经可以开始添加固体食物了，不过此时宝宝的肠胃功能仍比较弱，不能摄入过于粗糙坚硬的食物，也不宜吃大块肉类，否则容易引起消化不良。
所以给宝宝吃的鱼，最好是刺少或无刺的鱼肉，且鱼刺要处理干净，以防卡住喉咙。另外，鱼刺较大或者比较硬的话，可以先用厨房剪，将较大的鱼刺剪掉后再给宝宝吃。 对婴幼儿来说，鱼肉的营养价值远远高于其它肉类，其中富含的蛋白质易被人体吸收，且氨基酸组成更适合宝宝；鱼肉中钙磷比例恰当，是人体摄入钙质最佳的来源之一；鱼类还含有宝宝发育所需的DHA、EPA等不饱和脂肪酸，对宝宝大脑和视网膜的发育都有非常重要的作用。
不过要注意的是，虽然吃鱼的好处很多，但若是处理不当，也可能会影响健康。比如鱼的体内有大量寄生虫，在高温60℃以上时，寄生虫会完全死亡。而低温冷冻并不能杀死寄生虫，浸泡在高浓度的食盐溶液中也杀不死寄生虫。只有经过100℃以上的高温蒸煮，才有杀灭虫卵的效果。所以给宝宝吃的鱼，一定要充分加热煮熟才行。