儿童吃奶片好吗？
一、什么是奶片 所谓“奶片”，就是用鲜牛奶为主要原料加工制作而成的食品。它和奶粉最大的不同就是不加水，而是直接烘干制成的薄片状的食品。可以像饼干一样一块块拿在手里吃，也可以冲泡在开水里食用或作饮料。市面上常见的品牌有“伊利”牌伊尔滋、“蒙牛”牌的蒙迪、“光明”牌的畅优等等。 据资料介绍，目前市场上销售的奶片种类有很多，按照配料表中的成分排序，第一种是含有乳粉的奶片（例如伊利牌伊尔滋的包装上注明的是生牛乳为原料，添加脱脂乳粉）；第二种是含有复原乳（还原奶）的奶片（例如蒙牛牌蒙迪的包装上标注的是生牛乳为原料，添加脱脂乳液）；第三种则是用固体饮料勾兑的奶片（比如雀巢的惠氏）。
二、什么样的奶片孩子爱吃 目前市面上的奶片口味很多，有香草味的、草莓味的、橘子味的等。由于糖份的存在，这些风味不同的奶片受到孩子们的格外喜欢。不过，家长们要注意了，虽然这些风味不同的奶片的口味很好，但是它们所含的热量却不低——每100克就含有328千卡热量，而同样每100克的饼干反而只需要165千卡热量。如果孩子吃得多了，很容易转化为体内多余的脂肪，造成体重增加。 所以建议家长朋友们不要给孩子经常吃这类高能量的奶片，可以选择其他质优价廉的乳制品代替。 三、如何正确给孩子吃奶片 在给孩子吃奶片的时候，应该注意以下几点：
① 不要给孩子多吃。一次吃一袋(一盒)足矣。
② 要让孩子从小养成不吃零食的好习惯，特别是睡前不要吃糖、水果等容易发胖的食品。
③ 要提醒孩子养成良好的口腔卫生习惯，勤刷牙，饭后漱口。 四、哪些情况不宜给小孩喂奶片 除了上述几种情况外，以下三种情况也不宜给小宝宝喂奶片。
① 小宝宝出现腹泻时，要暂时停止给宝宝吃奶片，以免引起肠道菌群紊乱，加重病情。
② 宝宝因发热引起的不舒服，以及出现口腔溃疡、消化不良等情况时不适宜吃奶片，因为此时宝宝的消化系统功能减弱，进食这类比较难消化的食物会增加肠胃负担，导致症状进一步加重。
③ 对于已经长了牙齿的小朋友来说，奶片这类高糖分的零食更应该严格控制。