宝宝九个月能吃什么辅食？
9个月的宝宝已经快要一岁啦，这个阶段的宝宝已经可以跟着大人一起吃饭了呢～所以辅食上也可以开始添加碎菜、碎肉等丰富的食材了哦~ 1. 富含铁的谷物类食物 如燕麦、糙米、全麦粉等，可作为主食食用。由于这些食材中含有丰富的铁元素，可预防宝宝出现缺铁性贫血。
2. 富含钙的豆及豆制品 含钙丰富的食物包括芝麻酱、豆腐、鸡蛋等，其中豆腐含有丰富的蛋白质和钙，且易消化吸收，是适合宝宝的补钙佳品。
3. 富含锌的动物肝脏、瘦肉 在辅食中适当加入动物肝、肉类等富含锌的食物，有利于宝宝生长发育和对知识的汲取。 4. 富含维生素C的新鲜蔬果 宝宝需要摄入足够的维生素C来保持正常抵抗力，补充维生素C的最好来源就是新鲜蔬菜水果。
值得注意的是，虽然给宝宝喂食各种辅食很有必要，但也不能忽视奶类的摄入，这时宝宝一天奶量大约700ml左右（纯牛奶250-500ml）。另外，妈妈要循序渐进地添加辅食，以防宝宝出现不适。如果宝宝出现腹泻、呕吐等情况，应立即暂停添加辅食，及时就诊。