阳台适合养什么菜?

桂逢文桂逢文最佳答案最佳答案

我种的蔬菜中,有绿叶青菜,也有根茎类蔬菜,如土豆、胡萝卜等。 这些蔬菜都是我在没有种菜盆的情况下尝试着种植的,且取得了成功,下面就把种植方法推荐给大家。

1、绿叶生菜 生菜是一种可生食的叶用蔬菜,其营养价值较高,富含胡萝卜素、维生素B族、维生素C和钙磷铁镁锌铜锰钼硒等微量元素; 除了含有丰富的人体必需的营养素外,还含有莴苣苷和甜菜碱这两种特殊的营养物质。 莴苣苷具有刺激消化液的分泌,产生食欲的作用;而甜菜碱则有助于人体的新陈代谢,并具有降血脂、降血压的功能。 在日常生活中多吃点生菜,对人体健康大有好处。 在阳台上种植生菜非常简单,只要将生菜的种子直接撒播在土壤上,再盖上薄膜保温保湿,即可长出幼苗。等到幼苗长至5厘米左右时,便可将其移栽于花盆中。在以后的养护过程中,只需保证盆土湿润,并适时施薄肥,就可让其旺盛生长。当然,我们还可利用生菜的生长特性进行无土栽培,让其快速的生长。 总之,只要你掌握好播种的方法以及后期的管理技巧,就一定能种植出茂盛的生菜来。

2、油麦菜 油麦菜是生菜中的一个品类,属凉性野菜,口感鲜嫩香甜,具有清热明目解毒的功效。 而且在日常饮食中,适当吃些油麦菜对身体有着诸多好处,如降低胆固醇,防治高血压,治疗胃溃疡,抗肿瘤和抗癌等等。 油麦菜的吃法比较多,既可以炒食,也可以凉拌或蘸酱食用,口味鲜美,营养丰富。 要想让盆栽油麦菜长得快、长势好,需注意以下几个方面:一是土壤要适宜,二是有充足的光照,三是有合适的温度,四是要适量浇水,五是需要合理的施肥。 特别是对于刚买回来的盆栽油麦菜,一定要认真观察其根系情况,若发现个别地方出现烂根现象,应立即将其拔除,并进行适当消毒处理,以防病菌侵入蔓延。

3、薄荷 薄荷是非常好用的中药材之一,其味辛,性温,归肺、肝经,主要功效是疏肝解郁、发散风热、清利咽喉、辟秽止呕。 对风热感冒、头痛、目赤、咽喉肿痛、口臭都有一定的疗效。 而且,平时我们在家用薄荷来泡茶、做菜,都具有良好的抗菌消炎作用。 不过,需要注意的是,薄荷属于刺激性药物,热病伤阴及阴虚燥咳的患者不宜使用。同时在服药期间也不宜服用薄荷,以免产生不良反应。

侯墨文侯墨文优质答主

阳台更适合种菜! 阳台更适合种菜! 因为种植蔬菜需要大量的光照,因此有阳光的地方最适合种菜了;而阳台又是家里采光最好的区域之一。

1、辣椒是阳台的当家花旦,它不仅可以炒着吃也可以做泡菜吃;不过由于它的生命力很强,在阳台上容易疯长,所以最好还是多搭架子给它生长提供便利环境咯~ 2、黄瓜也是很多家庭阳台种菜的常客啦~不仅可以直接食用还可以用来榨汁喝呢,非常营养美味哦~~ 3、番茄就是阳台上的“小甜心”了哦~它不仅是餐桌上的佳蔬,还可以制成美味的果汁饮用哟~~~而且酸甜适口又多汁,可是一道养颜的利器呢!

4、生菜除了可以直接生吃还可以用做汤料或者是火锅的食材等等都是很不错的选择哦~ 5、油麦菜也是很多人钟爱的蔬菜之一,脆嫩爽口还带着微微的苦味,用来凉拌、炒菜或者是火锅都是不错的选择呀!

6、香菜也是可以用于火锅、凉拌和调馅等的常用食材。

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