九个月宝宝不爱吃奶怎么办?
这题我会!作为一个10月龄宝宝老母亲,最近正在和不吃奶的儿子斗智斗勇。 不爱吃饭,只喝一点奶粉 每天奶量不超过200ml 添加辅食4-5勺 精神状态好,体重增长缓慢 (从6月开始就不怎么愿意吃饭,每次喂饭都跟打仗一样,特别倔脾气,你越是逼他,他越是不吃……)
1、调整心态,了解厌奶期这个生理现象 看了很多答案,知道了很多专业知识,但是到了自己孩子身上的时候,全都不管用。 首先我们要知道,9个月的宝宝已经接近一周岁,从生理上来说,这个时候宝宝出现了“厌奶”现象是正常的,因为胃肠道蠕动能力增强,宝宝自身食欲调节功能逐渐完善。
从心理方面来说,这个阶段的宝宝开始有自己的想法了,对周围的事情充满好奇,容易分心,自然不会对食物太感兴趣(看看我家那个小魔鬼就知道了。。。。)。 而且这里要强调一下,宝宝的胃口和他的身高体重不是成正比关系哦~比如我儿子现在体重7kg,身高70cm,但是胃口看起来却只有3-4kg的宝宝那么大,所以家长不要担心宝宝吃的少会饿肚子哦~
2、循序渐进,逐步添加辅食 宝宝6个月开始添加辅食,由少到多,由细到粗,由单一到多样,慢慢增加食物的复杂程度;并且要注意添加辅食的时间,一般建议在宝宝饭后3个小时左右,此时宝宝已经消化了部分食物,不会那么抗拒。 如果宝宝很倔强,一次不行就不要勉强,等过两天再尝试添加,注意一次性也不要多吃,以免引起腹泻。
3、更换餐具,吸引宝宝兴趣 宝宝吃不下饭很可能是对饭菜没有兴趣,这时候我们需要变换方法,引开他的注意力。可以给宝宝换个喜欢的餐具,在餐具上涂上颜色鲜艳的水果膏,或者用卡通人物、动物来吸引宝宝。 还可以把菜切成碎末,用鸡蛋液或者牛奶调成糊状,用汤匙舀着喂给他吃。
4、培养规律饮食习惯 要纠正宝宝偏食的习惯,需要爸爸妈妈们做好榜样作用,首先得自己不挑食,吃饭的时候要专心,不要边吃边玩;其次要注意一日三餐的规律性,不能让宝宝太饿了才吃东西,这样很容易吃撑哦~