八个月的宝宝可以吃牛肉吗?
其实,宝宝的辅食添加从6个月起就可以尝试了,刚开始的时候可以从1/4个蛋黄或者一小勺米粉开始尝试,等宝宝肠胃适应后逐步的加量直至完全替代奶类,7个月后可以添加菜泥、肉泥类的食物。8个月的宝宝已经可以咀嚼一些较为硬质的食物了,所以可以尝试给宝宝添加些牛肉来作为辅食。 不过需要注意一点的是,虽然8个月的宝宝可以吃牛肉了,但是最好还是不要给他吃未处理的牛肉,因为有些部位是一定不能让小孩子吃的!比如牛肚内的膜和牛百叶就不建议给小孩子食用;另外像牛腰子的胆固醇含量太高也不适合给小小孩子吃;还有牛的肾、肝也都是比较“重口”的部位,小孩子吃了容易消化不良,甚至引起食物中毒,所以也要尽量避免给小宝宝喂食哦~ 那么,8个月的宝宝到底应该如何来吃牛肉呢?接下来我就跟大家讲讲吧!
首先在烹饪的过程中需要将牛肉先切成细丁状(注意千万不要剁得太碎啊)然后放入碗中用温水浸泡30分钟,这样做的主要目的是为了去除牛肉中残存的血丝和脏物;泡好后把水沥干,然后把切好的胡萝卜也一起放进碗里,再倒入少许食用油,最后搅拌均匀备用即可(油一定要加得足够多才行喔,不然牛肉很容易粘锅的哦~) 待锅底烧热后,我们把搅拌好的牛肉和胡萝卜一块倒进锅里翻炒至变色后再加入少量清水进行炖煮约20分钟左右,等到汤汁收得差不多了就关火起锅装碗啦~~~~
这个牛肉粥吃起来不仅口感软中带糯,而且里面还混合着胡萝卜的香味和些许牛肉的原香,真的很好吃哒~~~ 小小的一碗牛肉粥下肚以后能让宝宝充分地享受到来自大自然的天然馈赠以及妈妈浓浓的爱意,相信这样的一份辅食一定会让宝宝胃口大开、食欲大振的吧…… 怎么样?这道辅食是不是很简单易学呀~~赶快动手为宝宝做起来吧!