打篮球有什么好的战术?
要明白什么战术才是好的战术。一个优秀的篮球运动员应该具备以下素质 那么一个好的战术就是能使队员都具备以上素质的战术。使所有球员都能发挥自己的优势,抑制对方的优势。
1.突破 利用突破杀伤对手是再简单不过的方式了,利用脚步和腰腹力量,结合变向、变速、抬升等过人方法,轻易地打破对方防线,让对方顾此失彼。在利用突破造成威胁的同时,还能牵制住对方的防守注意力,为队友创造机会。
2.投射 能里也能外的球员往往让对手十分头疼。无论是接球就投还是持球突破,只要你具有稳定的投射能力,就会给对手巨大的威慑。你无法抑制这种威胁的存在,只能防止其发作。如果你拥有出色的投篮脚感和出手自信的话,你的战术将无往不利。
3.传球 拥有出色的传球视野和能力能让你在人群中游刃有余。当你拥有精准传球的能力时,你不需要把球扛到篮下强攻,也不需要利用身体强行挤开对手上篮,你只需要在队友的位置很好的时候轻轻一点,就可以轻松得分。精准的传球能让对方不敢肆无忌惮的包夹,留给队友创造机会。
4.篮板 优秀的篮板嗅觉和强大的篮板压迫能力可以让你在进攻端如虎添翼。抢下一个原本属于你的篮板球,就像抢到一次属于自己的篮板投篮的机会,你可以有无数的方式把球放进篮筐——无论你是不是得分手。
5.护球 优秀的后卫需要同时兼具得分的能力和阻止他人得分的实力,这就使得后卫必须具备很强的护球能力。只有有效地保护了自己的球权,才能完成上述的一切。否则,一切都将是空谈。 在掌握了上述几点以后,一个基本的战术就已经基本成型了。可以根据不同的对手作出不同的改变,配合自己队员自身的特点加以利用。当你掌握了这些之后,你就可以随心所欲地运用在你平时的练习中。