黄瓜敷脸有副作用吗？
我是一位美容师，关于这个我有发言权！ 首先，我们得先了解一下我们的皮肤，我们的皮肤分三层，分别是表皮层，真皮层与皮下组织（具体解剖结构图可以百度一下）. 我们的皮肤表面有一层皮脂膜，是由皮脂腺里分泌出来的油脂、角质细胞和汗腺分泌物组成的一层膜。这层膜特别娇气，怕油腻，怕灰尘，还怕紫外线和含有化学物质的化妆品。如果直接擦在脸上，大部分都会被皮脂膜“过滤”掉。只有少部分能被皮肤吸收利用。 而黄瓜里含有大量的维生素，以及清脂的成分，所以被皮肤吸收的微量营养也是有限的。更何况你的脸上有一层的皮膜，就算黄瓜里的物质能够渗透过这层皮膜，进入你的肌肤，可是每个人的肤质不同，对营养成分的吸收能力是有差别的，你自认为可能皮肤吸收了很多的营养成分，其实皮肤可能该吸收的就那么一点。
还有，你直接用黄瓜敷面，黄瓜里面的水分可能会让皮肤变得湿润，但是这并不能改变角质层干燥的现象，因为单纯靠外用的方法是不可能从根本上解决皮肤干燥问题的。而且用黄瓜敷面，最多只能做到补水的效果，想依靠这点补水达到彻底滋润皮肤，消除皱纹的作用是远远不够的。（在这里我不得不说，现在的美容院都在宣传自己家产品能深层补水，事实上能渗透到皮肤的基底层，也就是真正意义上的补水是很难的，如果能做到深层补水，那价格肯定也是很贵的。） 个人建议：要想皮肤好，内调是关键。多吃水果和蔬菜，多喝开水，适当补充维生素和矿物质。当然，最安全最有效的方法，是调节饮食和起居习惯来改善皮肤的状态。比用再好的护肤品都来得好。
最后补充一点：任何食物都不是药品，没有药品的功效。不能指望用它来做药物治疗疾病。