孕妇6个月喝什么汤好？
1，多喝肉汤，例如排骨汤、鸡汤等 怀孕期间，胎儿发育需要摄入大量的蛋白质，而肉类食物含有丰富的蛋白质和钙，孕妇多吃肉类食物能够为身体和宝宝提供充足的营养成分。建议孕妇每天喝300毫升牛奶，吃1-2个鸡蛋，每周吃2-3次动物肝脏或血制品，同时保证每天吃一定量的肉类食物（如瘦肉75克）。 为保证钙质吸收，孕中期开始每天应该补充600毫克左右的钙（钙尔奇600毫克+维生素D400单位）。
2，多喝茶，减少浓茶、咖啡的摄入量 孕期出现嗜睡、恶心、呕吐等不适反应，会使孕妇更加疲惫，此时如果能喝些茶提神益思，对母子健康都有好处。但注意不要过量饮茶或饮用浓茶，否则可能会引起腹痛、腹泻，导致流产危险增加；茶中含有鞣酸会与铁、锌等元素结合，影响肠道对二价铁的吸收，从而诱发贫血症。因此饮茶要适量，且不要过饮浓茶。 如果孕妇有睡眠障碍，可以在晚上睡前喝一杯热牛奶，用热水泡脚并按摩足三里穴，效果都不错。
3，多吃蔬菜，适量吃水果 孕期中期开始，孕妇的基础代谢逐渐增强，如果营养供给不及时，会造成不良后果。因此这个阶段要注意适当增食，满足宝宝和母亲的营养需求。 饮食上，可以适当多吃蛋白质含量丰富的食物，例如肉、蛋、奶等。另外，应该适量添加富含纤维素的食物，如新鲜蔬菜水果，以免发生便秘。