宝宝5个月一天喝多少水?
5个月的宝宝已经可以添加辅食了哦,这个时候的宝宝对水的需求依然很大。 每天需要补充至少600ml的水,也就是相当于250-300ml的奶量(不同季节、环境温度等会改变宝宝的体液含量,所以水是需要额外补充的哦)。 除了直接给水杯里喂水外,还可以在喂奶后1h给宝宝喂点清水,也能稀释胃液,帮助消化。当然,清水也可以和配方奶混合一起冲调喂给宝宝。
6个月后,宝宝开始添加辅食了。虽然宝宝吃的食物越来越丰富,但给宝宝喝水依然是必不可少的,而且此时宝宝已经能够理解家长“漱口——刷牙”的概念,也会主动要求喝水。
如果宝宝出现以下这些症状:口干、想喝水、小便颜色比正常深一些,说明宝宝体内水分确实不足,需要及时补充水分啦!