三个月的宝宝游泳多久？
首先，三个月的宝贝是可以带着宝宝去游水的。 至于游多久，要分情况讨论： 如果宝宝是正常出生体重、身高，在满月时体重增长达600g以上（出生体重的1/2），头围增加4cm左右，前囟点状凹陷，后囟闭合，颈部挺直，能抬头至45°，胸部可以完全呼吸，咳嗽时有痰液排出，那么这样的宝宝可以去游水了。
一次游泳的时间控制在7-10分钟左右，间隔时间最好是一周，因为宝宝才三个月大，身体各项机能都还未发育完善。 如果是新生儿体重低于3kg，或者出生后一个月体重增长不到600g，以及出现吐奶、腹胀、腹泻等情况，建议先不要去游水。等宝宝的肠胃功能趋于稳定后可以再进行。 除了考虑宝宝的身体状况外，还要注意水温等问题。
如果带宝宝到室内恒温泳池游泳，要注意水温是否合适。一般来说，水温控制在38℃-40℃之间为宜；如果是到户外天然的游泳池，要注意观察池水温度是否有温差，避免过于冰凉导致宝宝受凉。 另外，为了防止宝宝呛水，要注意游泳的姿势和抱孩子的方式。
对于还不会游水的宝宝来说，一般采取俯卧位的方式靠近水面，腹部紧贴泳池底部，头部稍微抬起并倾斜45度角，让水花落在下巴及嘴唇部位。注意不要让水花溅入眼睛。 用同样的方式让宝宝练习仰泳，但要注意宝宝脖子不能伸展，保持低头姿势。当宝宝会自由蛙泳和自由泳时，可以根据情况逐渐拉长游泳时间。
不过需要注意的是，无论宝宝游得多好，每次下水的时间都不宜超过半小时。 因为宝宝游泳期间身体热量消耗较大，需要及时补充能量。如果感到宝宝明显疲劳、饥饿，应及时休息、进食，以免引起消化不良。