如何借五行运？
题主想咨询的应该是怎么借助五行能量吧！ 易经中讲天干地支，阴阳五行相生相克，其实是一个整体，是循环往复、生生不息的。所以五行并不是五样东西。而是五种物质属性。木火土金水五种物质在人体经络穴位上是有对应的，肝胆脾胃肾心脏五脏也在身体周围分布有对应的地形地貌。所以古人发现五行相生相克的规律并运用到对人体的治疗，用药物或针灸来调节人体内的五行关系，从而达到阴阳平衡健康状态。 所以楼主说借用五行能量，其实就是借用自然界的五行规律和五行物质，通过人体经络穴位加以调整，补充人体内缺失的能量。
1.自然界本身的五行能量就存在我们的日常生活中。楼主只要注意一下身边的环境就能找到答案了。比如现在正是秋季白露节气，天气渐渐转冷，草木逐渐枯黄，这是金旺而水枯。如果楼主最近觉得皮肤口干、烦躁易怒，就是体内津液不足的表现，需要补水了（燥为阳燥，与凉不同，注意别拿凉水直接灌）；假如你身体近期出现口腔溃疡或者小便赤黄短少，又是体内有火了，要灭火（滋阴降火为主）……这一切都是顺其自然，遵照大自然给予我们的提示去生活就行，不需要专门做些什么。
2.如果身边没有自然界的五行提示呢，那就看看你自己生活的周边环境有没有影响你睡眠，让你焦躁的东西。有的话，尽量远离。当然这远不是换一个环境就能解决的。因为身体是一个整体，我们要把影响我们睡眠、情绪的东西尽可能消除掉，然后调适我们身体内循环，让阴阳平衡回归。否则换个环境，只能暂时躲避，治标不治本。
3.还有一种方法，我比较常用，那就是根据季节变化来调养我们的身体。 春生夏长秋收冬藏，是大自然的规律，也是人体的规律。春夏秋冬，分别对应木火土金水，也就是说四季的变化，其实是由五行决定的。而中医理论中，春天属于少阳，万物开始发芽生长，肝脏也开始发挥作用，所以春季适合养肝；夏天炎热，心火旺盛，要清心祛火；秋季干燥，阳气渐弱阴气增强，重在养肺滋阴；冬季寒冷，阳气潜藏在肾水中，适合补肾助阳。这就是按四时养生，顺其自然的道理，不用刻意去补什么，该消耗的消耗，该补充的补充。一切那么自然而然就好。