九个月宝宝可以吃南瓜粥吗?

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当然可以,而且要多吃!我女儿现在一岁三个月了,平时最喜欢的就是吃南瓜饼还有蒸软的蒸熟的小南瓜 。但是南瓜容易胀气,所以不要一次吃太多哦~ 南瓜中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及人体所需要的多种微量元素。

特别是胡萝卜素(也叫B-α胡萝卜素)含量极其丰富,是蔬菜中的佼佼者。而胡萝卜素的组成与维生素A基本相同,所以在人体内可被代换为维生素A,有解毒作用;同时还能防止夜盲症和呼吸道炎症;

其次南瓜中还含有较丰富的果胶,这种果胶能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用;南瓜中的氨基酸能有效提高孩子的免疫力~ 所以啊,宝宝是可以吃的,放心啦~~不过还是要控制好量哦,吃多了也吸收不了呢~

至于做法的话其实挺简单的,你可以把南瓜切成小块放锅里蒸熟然后用勺子压成泥就可以啦(也可以加一点米粉进去,这样会更容易煮烂哦~)然后加入水或者奶搅拌一下,小火慢煮就可以了,要是想要更香一些可以加一点点糖哦~

优质答主

可以的,我宝宝6个月就吃了,不过建议不要一次吃太多,少量一点点的给他吃就好! 以前不知道的时候一直给宝宝喂点米粉或者粥都可以,结果有一次他吃多了,然后开始吐,赶紧送去医院了,还好只是有点消化不良…… 其实很多大人觉得小孩子不能吃的东西其实是可以吃的,但是要注意量啊! 我家宝宝现在10个半月,每次就吃一碗饭(米饭或者面食)加一个鸡蛋黄,这样基本上也够了,如果不够再加。

我家宝宝小时候比较挑食,很多东西都不爱吃,比如肉,但是慢慢长大后反而什么都肯吃了,所以家长还是要以鼓励为主哦~ 祝题主的宝宝健康快乐成长~

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