如何教孩子防守足球?
首先,防守是建立在个人基本功上的,也就是带球、过人、传接球等基本技术。对于幼儿阶段的孩子不建议专门教授防守技巧,建议以基本技术为主,可以玩一些配合游戏来培养对足球的兴趣和团队意识以及默契的配合,比如2-3人一组传球游戏(1人捡球),4-5人一组传接球游戏(两人捡球)等等; 对于小学阶段的孩子可以进行有规则的对抗赛,当然比赛规则还是要根据孩子的年龄和能力进行适当调整,例如小学低段孩子运球、传接球等基础不错的话可以采取7vs7的形式来进行比赛,中段可以8v8等形式,高段可以尝试9v9甚至10v10这种形式; 同时需要提醒各位家长的是不要给孩子过多干预,不要让孩子过于功利化比赛,多鼓励孩子在训练/比赛中享受足球带来的快乐!
下面分享一个在“中国青少年校园足球联赛”中广西桂林临桂区临桂中学小学生组的精彩进球视频~ 在这个视频里面我们可以看到这个小朋友在防守的时候采用了自己擅长的突破方式去摆脱对方球员,然后快速向前给队友做球,最后由队友成功射门得分!
这是我在之前参加的一个线上公益培训中看到的关于防守的一些要点和建议,我觉得还是很不错的,在这里也分享给大家作为参考—— 一.选择正确的时间与地点来发动进攻 当对手从本方半场向己方半场发起反攻时,此时是防守队员发动二次进攻的最佳时机。因为此时的对手体力消耗较大,而且刚刚完成了一次长途奔袭,因此更容易遭到防守队员的打击或破坏。
当己方球员在本方后场断球成功后,应该立即寻求快速反击的机会,而发起快速反击的最佳位置则是对手禁区的肋部区域,因为这个位置的防守相对较弱,便于球队获得破门机会。 二.做好自己的本职工作 足球场上没有所谓的明星队和配角之分,每一位球员都在队伍里起着至关重要的作用,只有齐心协力,才能共同获胜。如果一方球员注意力不集中,或者没有按照既定战术要求去做,那么很可能出现整个队伍的崩溃,造成失分后果。所以,作为一名优秀的防守后卫,除了要做好自己职责内的防抢、断球等工作之外还要懂得协助边锋、边前卫等边路球员完成防守任务,并注意补位。 三.保持清醒头脑判断,切忌盲动 在比赛中有时候会出现两种情况会让防守队员陷入困境之中:一是对方的进攻人员非常靠近自家球门而己方的守门员又不在门线附近;二是己方的守门员站位过于靠前,使得原本处于劣势的局面突然间被扭转过来,形成势均力敌之势了。因此在面对这种情况时应要保持清醒的头脑来判断局势,而不是盲目出击干扰对手射门或传球,否则很容易被对手抓住机会打破僵局。 四.运用合理战术,实现有效防守 一般情况下,防守方都会使用“夹击”的战术方法来阻止对手带球推进,但在某些特定情况下也会采取其他较为有效的战术手段来实现对对方的有效阻截,如利用地形优势实施包抄抢球等等。