北马是今年第一个跑的赛事，之前一直训练，状态不太好调整，所以比赛成绩也不是很理想，341完赛 之前在知乎看到过有人总结的跑步配速表，按照这个计算的话我的配速大概是5分58秒每公里，这个速度对于一个36岁的中年人来讲应该是不快的了。。。（其实我想跑进4分的）。赛前一周一直在调整状态，准备比赛。
1、西安去哈尔滨有直达高铁，不需要中转。西安北站和西安站都有火车，西安北站出行更方便一些。可以选择不同价格的票，软硬卧和软卧和高铁都有。2、如果你是学生、军人、残障人士等，可以享受打折优惠，但是前提是要先订好票，再拿证件去打折，有的地方可以用学生证代替。
“淽”字五行属水 。一、名字寓意 “淽”字的原义指水名，即濯水的别称，取自《汉书·地理志》中的记载“临洮，故豲道县也……其水东流，注湟水。”“潴”为积水之处。因此“淽”和水有着密切的关系，可以引申指湖泊等水体，此外还引申指雨露、恩泽。作人名意指福泽深厚、恩惠广大之义。
可以，防水涂料做一遍是可以的，但是需要做好防水层的保护工作。 现在的防水层基本都是涂料式的或者是膜型的，这些材料都是一层薄涂料或者薄膜，直接刷在表面就可以起作用的。虽然可以踩水或者受潮，但是只要不破坏里面的防水层，一般是不会进水的。所以洗完澡后保持干燥是没有问题的。
武汉大学水利类专业的设置和质量是非常好的，该校的水利工程及相关专业在国内名列前茅，很多专业的老师都是具有很高的学术水平和丰富的实践经验。学校为企业提供了大量的水利工程领域的优秀人才。如果您的目标都是从事水利方面的工作，武汉大学会是一个很好的选择。