儿童多动症吃什么食物？
对于该问题，中国营养学会发布了《中国儿童青少年零食消费指南》，建议孩子多吃这些食物！ 首先需要明确的是，目前并没有一种食物能够“吃了就聪明”或者“不吃就会变笨”； 食物与智力之间的联系并不像大家想象的那样直接、明显。 但是，均衡饮食、不挑食偏食，能够为大脑提供充足的营养，这是保持头脑清醒、帮助提高记忆力的最佳方法之一。 对于有「多动症」的孩子来说，家长更应注重孩子的健康饮食，为大脑提供足够营养。
1.多吃富含蛋白质的食物 大脑功能的增强和发挥，都离不开蛋白质这一重要营养素的帮助。平时应注意供给富含蛋白质的食物，如瘦肉（猪牛羊肉等）、鱼肉、鸡蛋、豆类食品等等。
2.多吃含微量元素丰富的食物 缺锌会出现食欲不振、恶心、呕吐等症状；缺钙可导致神经兴奋性增加，出现烦躁不安、易激惹等情况。应多吃一些含微量元素丰富的食物来改善，如海产品、动物内脏、蛋黄、坚果类（核桃、花生、葵花籽等）、蘑菇、黑木耳等。
3.多吃富含维生素的食物 缺乏维生素可能会引起精神发育迟滞，所以，应注意补充维生素，特别是维生素B族的补充，这样能有效促进大脑发育，增强记忆力。粗粮中含有丰富的矿物质和维生素，也应让孩子多吃点。