五行金多适合？
五行缺金，八字金弱的人，宜补充含金的食品，如牛奶、鸡蛋、豆类、银耳、香菇、紫菜等；宜多吃一些淀粉含量高的作物，比如土豆、芋头等，这类食物可以健脾养胃，促进消化吸收，进而使金得源。 忌吃或少吃的食物：少吃辣椒、胡椒、花椒、葱、姜、蒜等辛辣食品，这些调料性热，如果使用过量，容易上火，出现口腔溃疡、口角炎等疾病，伤害健康。
同时要注意的是，金弱之人不宜大量食用富含铁元素的食物，如黑木耳、大枣、核桃仁等，这是因为铁能生血，长期大量的摄入会引起气滞、血瘀，从而产生疾病。 除了饮食外，还应该学会如何穿衣，这同样对补益五行有很大帮助。金主白色，日常选择服装时，可以多选一些白色系，另外金色和银色的衣服也有助于提升金气的旺盛，而避免穿黑色以及深蓝色的衣物。
还可以利用佩戴首饰来弥补。一般情况下，建议佩戴黄金饰品。因为黄金是一种比较柔和的金属，与肌肤接触不仅不会造成伤害，而且还可以起到一定的滋养作用。并且从五行相生的关系上看，土能生金，所以平时将小金饰贴肤佩戴，有助于增强运势。